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病情描述(男，18岁) 青少年白癜风患者该怎么进行日常的养生？身上的白癜风已经快消失了，最近进入了抗复发治疗阶段，日常生活习惯之前也没有太注意，治疗了一年才好，最近要重视起来了，具体有哪些需要注意的呢？
ymvwk2个回答2016-09-26 14:19
病情分析：
白癜风发病在青少年的身上，加上青少年有较重的学习压力，就会对青少年造成严重的影响。青少年患者不仅要重视治疗，还要重视专业的护理措施，促进病情的早日康复。那么青少年白癜风患者该怎么养生?
青少年重点的养生是为了避免一些不利因素对于病情的影响。养成健康良好的生活方式，就可以减小一些不利因素的伤害。患者要注意提升自身的免疫力，防止病情的严重扩散。青少年白癜风患者该怎么养生?
一、青少年白癜风患者需要重视专业防护产品的使用，这是很关键的。尤其是对于美白产品的使用，一定要注意安全。很多的美白产品中激发物比较多，会激发皮肤，诱发白斑的扩散，加重患者的病情。对于防晒产品的使用
，也要注意起来，一定要购买正规的产品，避免对皮肤造成不利的激发。
二、适度合理的照耀太阳，紫外线的照射对患者的皮肤有利有弊，需要重点的注意。白癜风病人恰当的照耀太阳，可以在必定程度上影响黑素细胞的生成，但是切记时间过长，容易诱发皮肤黑色素的缺失，增加新的白斑出现
，加重病情。最好是在专业医师的指导下，正确的进行治疗。
三、坚持开心的心境更利于白斑病的康复。青少年白斑病病人要防止精神紧张，恰当的减轻压力。青少年的情绪调节是很关键的。尤其是对于性格较内向的人，多数容易出现不良的情绪，要注意及时调节。多食用富含酪氨酸
的食物，推进黑素细胞的组成，削减白斑的复发。
四、青少年白斑病病人尽量不要吃辛辣食物，尽量不吃或不吃富含维生素C的食物，减小这些不利食物对于病情的激发。
青少年白癜风患者该怎么养生?以上是对这个问题的简单介绍，青少年要重视起来，正确的护理，促进病情的早日康复。当在皮肤上发现光滑白斑的时候，要及时的进行专业的治疗。减小这些不利因素对于患者的伤害。
2016-09-26 14:23
病情分析：
调节精神，稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪激发。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
二、调整饮食，合理禁忌
1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入，少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等。
4、不可过食辛辣等激发性食物。
5、儿童应改变偏食习惯。
6、适当补充铜元素，可使用铜勺或铜锅。
2016-09-26 14:25
