全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张劲松 皮肤科

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病情分析：
你那种情况属于青春痘中比较严重的一种了,但也可以放心,28岁以后人体就会慢慢的趋于平缓,新陈代谢不会那么旺盛了,您的痘痘也就会随着时间的延长自然而然的好起来了!不过要注意的是：现在抠痘痘,会留下疤痕的,以后再怎么治疗,脸上都会有印迹的,别相信什么激光,那只是破坏皮肤的表面,使颜色变得淡一些,可是还是有痕迹的,不可能恢复的,所以说现在一定要注意!洗面奶可以用,但别经常用,肥皂千万别用,那是刺激皮肤的化学物质,只能洗手用,手部的皮肤相对于脸部较为粗糙!洗面奶不要用磨砂的那种,就是去油的就可以了,别用什么稀奇古怪的类型!你那重要可以吃,但不可以长期服用,一般10到12个疗程（如果一天一包的话）,10到12天,停一段时间再喝,让身体慢慢恢复,这段时间根据个人体质,可以是半个月,或是一个月以上!注意西药最好不要吃,任何西药尽量不吃就不要吃,对身体只会越来越坏,起不到任何作用的!中药也一样有毒副作用,所以适当服用是最好不过的!跑步,散步,练习瑜伽,都有助于您改变内分泌系统的调节作用,经常锻炼是很有好处的,但不能每天都练,养生在动,动过则损嘛!不要熬夜,10点半最迟要上床躺下休息!锻炼可以下午去做,不易早晨活动,大雾天别出去注意饮食l,多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯.2,别吸烟.香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染.3,少吃辛辣,油炸,高热量的食物.虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但却会“恶化”青春痘的状况.因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发青春痘的形成.以上是对“青春期起青春痘怎么注意不让它起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2016-09-26 19:10

周秀华 急诊急救中心

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病情分析：
痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用.

2016-09-26 19:13