问答详情
问答详情
病情描述(男，32岁) 强直性脊柱炎治疗锻炼方法？最近出现腰背部疼痛和发僵，卧久或坐久时尤其明显，翻身困难，早晨起床或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后症状减轻，去医院检查医生说我老公是得了强直性脊柱炎，可以自己锻炼一下。强直
rhzdi2个回答2016-09-27 20:21
病情分析：
建议：强直性脊柱炎在治疗期间，坚持科学的功能锻炼，与药物治疗同等重要。在控制关节疼痛的同时，应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动，以刚出现疼痛为度，每天1-2次，不运动时关节置于功能位，要是急性期和亚急性期，坚持脊柱四肢的伸展运动，渐增加次数、持续时间及频率。
2016-09-27 20:23
病情分析：
建议：强直性脊柱炎在治疗期间，坚持科学的功能锻炼，与药物治疗同等重要。如何是急性期让受累关节轻柔地被动活动，以刚出现疼痛为度，每天1-2次，游泳是最好的运动，用多种方式游，要避免高强度剧烈运动，如摔跤等。运动时，应穿有缓冲作用鞋垫的训练鞋，有髋关节病变者，要坚持功能锻炼，减少致残。
2016-09-27 20:28
