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丁菲

丁菲 血液科

病情分析:
建议:你好,贫血的原因很多,应仔细检查病因才能对症下药,不要自己随便吃“补血药”。 贫血病人不可偏食,注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物,如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等。桃子含铁量高 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。

2016-09-28 12:22

张松

张松 骨关节科

病情分析:
建议:你好,缺铁性贫血引起的脱发要首先缓解贫血症状,在对症治疗脱发,会起到明显的作用。多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

2016-09-28 12:27

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