全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王江梅 皮肤科

从事白癜风治疗18年，接诊患者数万......【详情】

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病情分析：
健康的饮食很重要。坚持正餐，多吃五谷杂粮，有助于身体健康。促进身体内黑色素细胞的合成，加速黑色素细胞的新陈代谢，使身体内各种机体正常运行。健康的身体需要很多种营养元素的补充。尤其是铜、铁、锌等能够加来身体内的黑色素合成，对预防白癜风的出现有很大的益处。可以多吃一些黑色素的或者颜色较深的食物，禁忌不吃饭，专吃零食，碳酸型饮料、路边摊等这些东西的过多使用，不仅严重影响身体健康，对身体的系统不好，还会引发白癜风的出现，造成更大的影响，因此，要注意养成良好地生活习惯。 　　远离环境污染严重的地方。尤其是住在湿润的环境中，要注意通风换气，保持室内干燥，还有对于刚专修完的房子，不要立即去住，里面的灰尘，材料味都会影响身体健康。在外出时，要注意远离环境污染严重的地方，带上口罩等。只有这样，才能避免白癜风的出现。 　　及时的调节自己的学习压力。青少年的学习任务很重，处理正常的学习之外，星期天也要补课，或者学习艺术等，每天都在不停地学习。承载着老师家长的希望，承受者很重的学习压力，给自己的身心造成了很严重的焦虑，不利于青少年的健康成长，可以适当的减压，调节自己跌心理。 　　白癜风患者一定要明白，在早期时，病情较轻，是治疗的最佳时间，一定要及时的进行专业的诊断，专业的治 疗，不能够隨心所欲，任其发展。一旦错过了最佳的治疗时间，就会是病情更加的严重性，甚至加重身体的负担。白癜风一定要早发现，早诊断，那么早期治疗是完全可以实现痊愈的。

2016-09-29 16:04

刘丰艳 皮肤科

皮肤疾病，白癜风 &nb......【详情】

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病情分析：
1.改变不良习惯。不良习惯是实施正确行为的障碍，有害于身心健康。改变的方法可分两步：第一步是习惯解冻，使自己与不良习惯的环境、条件、来源隔离，严格自我评判，设计新的行为标准；第二是习惯转变，加强自我监督，强化良好的行为习惯。 2.培養良好的自我意识。年轻人要正确地认识自身特点，客观地评价自己的能力，把主观的要求同客观条件的限制结合起来考虑，选择切实可行的生活目标，并不断反省自己，调整＂现实我＂与＂理想我＂之间的差距。否则，容易产生心理冲突，影响心理健康。

2016-09-29 16:06