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病情描述(女，34岁) 经常性便秘的病因，经常便秘，会吃一些通便的药和喝茶（治便秘），吃一次通一次，不吃就不通，怎样才能治好便秘，我真的很头疼，老是吃药也不是办法啊？怎样才能让肠通畅呢？
aiwrv2个回答2016-09-30 18:01
病情分析：
建议：经常便秘多因上火饮食无规律以及不良的生活习惯等因素诱发，养成每天清晨一被凉白开的好习惯要多吃瓜果蔬菜补充维生素不要食用辛辣食物和刺激性食物积极锻炼身体增加机体抵抗力，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10-25毫升，本品宜在早餐时一次服用。
2016-09-30 18:06
病情分析：
建议：便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的。绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水，平时多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或口服麻仁丸或蜂蜜，对您这样的情况比较好
2016-09-30 18:08
