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朱曼璇

朱曼璇 心血管内科

病情分析:
建议:你好,高血压患者平时应以清淡素食为主.宜常食植物性蛋白质含量高的食物,如各种豆类和豆制品,菠菜,茄子,面筋,荠菜,芝麻,木耳,紫菜等;应常吃有降血压和降血脂作用的食物,如芹菜,白菜,萝卜,胡萝卜,海蜇,海带,洋葱,大蒜,山楂,荸荠,香蕉等;小荤类食物也可以稍吃一些,如肉丝,肉片,排骨,牛肉,青鱼,鳜鱼,黑鱼等,以保持一定的营养;平时宜用植物油烧菜. 本病患者不宜食用动物油脂类及胆固醇含量过高的食品和甜味食品,如肥肉,猪肝,猪脑,猪腰子,蛋黄,鱼肝油,鱼子,螃蟹,糖及糖果食品等;辛辣性食物,如胡椒,朝天椒,辣油,辣酱等也应少吃或不吃;食盐应少用,烧菜以低盐偏淡为妥,最好每天用盐量不要超过5克,对盐渍食品更应少吃或不吃;忌食易产气食物,如干豆,薯类,土豆等;日常生活中,忌浓茶,咖啡,可可,公鸡,狗肉等温补性强的食物,还必须戒烟,戒酒,特别是烈性白酒,更应戒绝.

2016-09-30 20:18

王丽

王丽 妇科

妇科疑难病症的诊治。 &......【详情】

病情分析:
建议:你好,高血压不能吃: 1.含钠高的食物。比如,腌腊制品,罐头等加工制品,紫菜、海带(主要是含盐量较其他蔬菜高),挂面等。 2.动物内脏。因为动物内脏含胆固醇高,高血压合并有心血管疾病患者最好禁食。 3.避免抽烟、饮酒。 宜食: 1.淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动,有利于胆固醇的排泄。但少食葡萄糖、果糖及蔗糖,因为易引起血脂升高。 2.烹调时,多采用植物油。 3.可多吃一些鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,预防中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,预防血管破裂,防止高血压并发症有一定作用。鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿、钠排出,从而降低血压。 4.最好用大豆蛋白,大豆蛋白虽无降压作用,但能防止脑卒中的发生,可能与大豆蛋白中氨基酸的组成有关。高血压不能吃那些东西 5.多注意吃含酪氨酸丰富的食物,如去酯奶、酸牛奶、奶豆腐、海鱼等,如果高血压合并肾功不全时,应限制蛋白质的摄入。

2016-09-30 20:20

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