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病情描述(男，34岁) 治疗便秘的方法，以前我的排便很正常的，基本都是早上起来就便便。可是最近几个月不知道为什么，有些便秘，基本要2天才大便一次，请问这是什么原因引起的啊？
bianli202@126.com2个回答2016-10-01 17:00
病情分析：
建议：治疗便秘要注意两个方面： 1生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯； 2便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤，泻药成分如下：决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞（果导片）。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘；
2016-10-01 17:06
病情分析：
建议：便秘的主要原因如下，便秘的三个原因如下： 1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘； 2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘； 3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导致便秘。
2016-10-01 17:11
