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丁菲

丁菲 血液科

病情分析:
建议:你好,一般的缺铁性贫血补红桃k就可以了,黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质 ,可以经常食用 ,不仅能起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效.

2016-10-02 21:06

张松

张松 骨关节科

病情分析:
建议:你好,都可以,贫血建议最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

2016-10-02 21:12

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