全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张笑颜 内分泌科

向他咨询

病情分析：
建议：具体功法有卧位和坐位两种。 　　1、以正卧位为好，双上肢自然放开，排除杂念，静养几分钟。 　　2、开始功法呼吸，采用腹式呼吸法，从鼻呼吸或口鼻兼用，先行吸气，随之徐徐呼出。 　　3、每一次呼吸间隔时，默念字句，如 “我要静”、“个人静坐”、“静坐身体好”、“静坐我病痊愈”等。 　　4、长期锻炼可出现止息现象，呼吸似有似无，达到“吸气绵绵，出气微微”的高境界，此为动静之互养也，可使意守丹田，气血充盈。 　　坐位 体姿自然舒适，易于全身放松为准。练法同卧位 　　内养功除止息外，还有练功中的静休 练功20分钟左右，由腹式呼吸变为自然式呼吸，意守丹田静养3-5分钟。每次练功中休息几次。 　　息功时用升降开合之法，使全身放松后息功。 　　每日练2-4次，每次10-30分钟。（新浪中医）

2016-10-06 11:19

顾******��

病情分析：
建议：你好可以的，气功治疗糖尿病的作用机理主要通过疏通经络、调和气血、平衡阴阳等机制，达到护阴益气，清热保津，有降低血糖、改善糖尿病症状的作用 糖尿病患者练气功时应注意以下3点： 　　1因为糖尿病一般都采用药物治疗，所以在加用或改用气功疗法的初期，不宜将药物全部撤掉，应随练功水平的提高，逐渐减少乃至停用药物而以气功治疗为主。 　　2糖尿病好转后，仍要坚持气功。不过每日练功次数和时间可以适当减少。这样不但可以巩固疗效，防止复发；还可以使身体强壮，益寿延年。 　　3有糖尿病的症状的病人多数体质较弱，且多为中老年患者。练功时，应以内养功为主。这样既可增加气的生，又可节省气的消耗，有利静养正气，扶正祛邪。切勿热衷于内气外发功，防止耗精伤气，于病无益。

2016-10-06 11:23