病情描述(男,41岁) 我是个患有腰椎间盘突出的患者,经检查,病情不很严重,有时候腿疼不能行走,不过最近还好,请问能走路加强锻炼吗?请问,腰椎键盘患者能徒步锻炼吗
ogupc1个回答2016-10-10 11:02
病情分析:
建议:腰椎间盘突出活动期应注意休息,平时可以适当的功能锻炼,其中增加腰背肌肌力的锻炼很有必要,腰椎间盘突出症状初期可以通过牵引、按摩、理筋手法,延伸脊柱,增加椎间隙,放松腰肌,缓解疼痛,有利于脊柱内外平衡的恢复。如果疼痛严重,建议同时内服具有祛风散寒,活血化瘀,温经通络,消肿止痛功效的腰痛宁胶囊,对改善局部血液循环,促进损伤的纤维环和椎间韧带的修复及神经根周围炎症的消退,会有很好的疗效。
2016-10-10 11:05