全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

丁菲 血液科

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病情分析：
您好，平时挑食，只吃素，荤腥不沾，造成铁质供应不求，就容易发生缺铁性贫血；青春期的少女本身对铁的需求量就比较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥，不适当地节制饮食，必定会引发贫血。
指导意见：
平时一定要注意营养均衡，多吃些绿色的蔬菜以及含铁量高的食物，比如蛋黄、牛肉、动物肝、动物血、豆类等等，少喝茶，咖啡等等会阻碍铁质的吸收的饮品，多喝牛奶，多喝温水，经常喝 些可以补血补气的汤，可以增加体质，贫血问题得到改善，失眠自然可以好转。

2016-10-13 10:24

谭星

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病情分析：
建议：你好，患有缺铁性贫血是可服用铁剂治疗的，常用的改善缺铁性贫血的铁剂是铁之缘片，它是乳酸亚铁，吸收效果是很好的，而且服用后不会出现呕吐、拉肚子等情况，安全性也好，由于您长期患有贫血的症状，所以要坚持连续服用三个月以上，这样才能彻底改善好贫血，希望我的回答对你有帮助，祝身体健康。

2016-10-13 10:27