病情描述(男,50岁) 我有糖尿病,每次在饮食上都不知道该如何的注意,这也想吃那也想吃,吃完又犯病,头晕难受,不知道哪些食物对糖尿病人会有一定程度上的帮助,也达到不在犯病的后果,可以起到预防的作用。糖尿病人如何合理饮食,哪些
dpfxr2个回答2016-10-25 18:07
病情分析:
建议:饮食上不忌口,没有特别注意,结果吃饭后头晕,难受。 你好,建议保持均衡饮食,定时定量吃饭有助稳定血糖;你应该适量进食蔬菜、水果、干豆类及燕麦等食品 千万不要吸烟不可饮酒,可以适量吃含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等,尽量避免含高糖份的食物。
2016-10-25 18:11
病情分析:
建议:饮食疗法是治疗糖尿病的基本疗法,为使饮食疗法取得成功,糖尿病人应牢记以下几条要点: 1建立正确、有规律的饮食生活。 2在规定的热量范围内做好营养的平衡。 3每天饭量八分饱,副食荤素搭配,种类要多;主食粗细搭配,数量应少。 4养成饮食淡味的习惯。 5不偏食、不挑食。 6牢记每天所需总热量及饮食量。 7饮酒、吃水果、外食在饭馆、食堂或朋友家吃饭也要计算在总热量之内。 8不宜过多饮酒,不宜吃零食。 9相信科学,不轻易听信传说用药。 10建立一个健康长寿的糖尿病饮食。
2016-10-25 18:13