全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘驿东 骨科

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病情分析：
建议：胫骨内髁有缝匠肌、股薄肌、半腱肌、半膜肌附着，长时间、过度牵拉引起肌肉及肌腱韧带积累性损伤，当时疼痛并不严重，次日疼痛最甚，3-5天缓解，但是只要肌肉舒缩仍然疼痛，是强度运动遗留，你不必过分注意。恢复的方法还是锻炼，当然是有计划、步骤的，还是行走，循序渐进，以疼痛可以忍受为度，逐渐增加运动时间、距离。不能姑息而减少运动，那样，以后只要稍稍活动多些，又会疼痛，象这次一样。为了加快康复，熏洗中药以利消肿、活血、化瘀、恢复功能。不必做其他检查，一般不会查出什么病症，你放心，你可以膝关节外翻，做膝关节伸曲活动疼痛加剧，即可证实。

2016-10-25 20:16

李燃辛 骨科

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病情分析：
建议：膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

2016-10-25 20:18