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李燃辛

李燃辛 骨科

病情分析:
建议:坐或是站著神经被腰椎间盘突出轻微压迫到,请试试我的经验: 1.坐著的时候双脚下一定要踩著一个砖头高的脚踏垫或是小椅子. 2.不要低著头看书或是电脑坐太久血液循环不好,20分钟起来轻松活动一下. 3.重点:我就是这样放松腰椎的 睡觉的时候请仰卧并且不要睡枕头只需要在颈椎垫上软毛巾 然后把你睡的高枕头放在小腿下方垫著双腿,这样你的腰椎便可以完全放松 我的腰椎间盘突出本来要开刀,后来到加拿大一个骨外科的老医生告诉我这个方法, 我这样睡了2个月就没不舒服,后来持续睡了4个月到现在4年了没有发作过...你可以试试 当然,病况因人而异,如果试过没效建议你还是要去看医生 刚开始睡不习惯1--2星期就习惯了也同时感觉到会有效果重点在你必须完全放松脊椎+休息 祝你早日康复

2016-10-28 19:17

刘驿东

刘驿东 骨科

病情分析:
建议:腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性变以后,在体内外各种因素作用下,导致腰椎椎间盘组织不同程度的向后突出,刺激压迫相应的神经根或马尾神经而产生腰腿疼痛等一系列症状者。目前医学上对腰椎间盘突出症尚未统一分型的标推,各种说法不一。1大致有以下几种分法:①按突出程度分成膨出型、突出型、脱出型和服垂型;②按突出物大小及突出方向分为轻型、中型和重型;③根据手术观察及突出又分为完整型、膜下破裂型及椎管内破裂型;④根据症状分为轻型、重型、典型与不典型;⑤根据病程分为急性期、慢性期;⑥根据部位分为高位、低位、单侧、双侧、双侧交菩、单发、双发等;⑦根据方向可分为前突、椎管内突和后突三型。2国际腰椎研究会和美国矫形外科学会分型:将椎间盘突出分为退变型、膨出型、突出型、脱出后纵韧带下型、脱出后纵韧带后型及游离型、结节及经骨突出型。

2016-10-28 19:23

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