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张笑颜

张笑颜 内分泌科

病情分析:
建议:你好,糖尿病不能吃红枣,红枣含糖量过高。早期糖尿病饮食控制是关键,三餐主食比例为1;2;2,即馒头、米饭、土豆、山药等主食总量早餐约1两,午餐及晚餐控制在2两以内,如果每餐感觉不太饱的话可以适当多吃菜。每餐辅食以绿叶蔬菜为主,油炸类东西少吃,水饺、馄饨、包子等食物少吃。早餐可以吃一个鸡蛋,喝一袋奶,或者改为晚上睡前喝奶都可以,这样能保证每天的蛋白质摄入量哦。除了饮食控制外,患者还需要多运动,饭后一小时活动30分钟左右即可。另外,保持良好的情绪也很重要。

2016-11-07 17:13

曾艺东

曾艺东

病情分析:
建议:糖尿病最好不吃红枣,以免影响血糖升高。糖尿病患者饮食需要注意:1、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。2、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。3、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。4、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,可以少吃。

2016-11-07 17:15

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