全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋家欣 妇科

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病情分析：
痛经生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚，禁酒，避免咖啡因，补充维生素，多运动。按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

2016-11-08 09:05

孙秀玲 妇科

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病情分析：
你好，你现在的情况来看，考虑是月经前综合症的，饮食要清淡，避免劳累的。关于你的问题，我建议你多吃hi青菜水果的，可以喝红糖水的，避免劳累的。

2016-11-08 09:07