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莫世聪 外科

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病情分析：
治疗脂肪肝的有效方法就是运动和饮食控制，脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等 ；控制脂肪的摄入量，食物以清淡营养为主。

2016-11-08 09:16