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张弘 皮肤科

皮肤病、性病  ......【详情】

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病情分析：
第一，患有干眼症首先要多眨眼，有意识地多眨眼、多闭眼、多休息是缓解疲劳的首选方法。第二，进行热敷，眼睛除了能分泌泪水还能够分泌少量的油脂帮助保湿，减少泪液的过度蒸发，但有时分泌油脂的腺体会被堵塞，从而造成眼部不适，用热毛巾敷眼睛能够疏通堵塞的腺体，有效的缓解眼睛干涩的症状。第三，看一会儿远处，看手机和电脑时因为距离较近，睫状肌会一直处于紧张状态，建议每隔一段时间看看远处，比如看看窗外绿色的风景，让眼睛放松一下。第四，调节电脑的位置，使用电脑时眼睛最好距离屏幕半米以上，电脑的中心在眼睛下方15厘米左右。第五，补充人工泪液，顾名思义人工泪液也就是用各种材料模拟的天然泪液，成分相对比较单纯，副作用极少。

2014-02-04 05:04