病情描述(女) 女12岁来自山东健康咨询描述: 怎么才能瘦下来体重46公斤
dangdng@126.com2个回答2016-12-02 20:07
病情分析:
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
2016-12-02 20:13
病情分析:
您好,建议您最好食疗减肥,多运动,多吃水果和蔬菜少吃主食, 每天吃过饭后,慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
2016-12-02 20:15