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张弘 皮肤科

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病情分析：
近视本来就于亚洲人高发，这当然与人种是有一定的关系，但是太阳光会刺激人体分泌多巴胺，这种物质是可以预防近视非常有效的物质。当然近距离用眼也是会很容易导致眼睛疲劳的，所以也要尽量减少近距离用眼的时间，看近处20分钟建议最好看5米以外的远处，看10秒就可以达到很好的效果。现在有越来越多的研究证明，户外运动尤其是在阳光下的运动，是非常有效预防儿童近视的重要手段。

2014-01-06 21:43