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刘驿东 骨科

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病情分析：
您好，IT从业人员长期坐在电脑前，从而导致颈椎的曲度改变，引起颈椎病。最好的方法就是在干活的时候要注意，把电脑的屏幕放的高一点，尽量让看电脑的时候头是抬起的。另一方面可以干一会活儿，休息一下，活动一下颈部。如果老忘了时间，可以在电脑上弄一个40分钟锁屏插件。

2016-12-12 18:11