问答详情
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病情描述(女) 年龄:56 性别:女 病情描述: 你想解决什么问题：更年期真的不好受啊，以前的症状就是月经量少了很多，时间总是不对，后来就演变成了总是一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快还胸闷，现在就是情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常，干个什么活啊，都很容易就腰酸背痛的！在网上查了一些这种症状的资料，才知道原来我是步入到更年期了，可是要怎么调理能减缓更年期的症状啊？
jshyn2个回答2016-12-14 15:11
病情分析：
你好，考虑是更年期综合症，多因心阳虚而火不旺，肾之阴气上泛所致，需助心阳降阴，可用方剂；桂枝汤合黑锡丹加减服用。锻炼身体，增强免疫力。
2016-12-14 15:14
病情分析：
更年期养生应该做到“三要” ,一,要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去 ,保持良好的情绪.良好的情绪 ,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性 ,充分发挥身体潜能 ,使人精神饱满,精力充沛,二,要注意饮食营养.饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用,三,要加强身体锻炼.一是提倡跳绳 .二是提倡慢跑 ,用慢跑来直接治疗精神抑郁.在控制神经衰弱方面 ,跑步比药物更为优越.
2016-12-14 15:17
