病情描述(女,34岁) 颈椎不好怎样保养锻炼颈椎请问专家
rejvh1个回答2016-12-25 12:08
病情分析: 有颈椎病的话要尽早的治疗为好.最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直.枕头要有弹性,枕芯以木棉,中空高弹棉或谷物皮壳为宜.喜欢仰卧的,枕头的高度为5厘米左右
2016-12-25 12:13