全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑紫寒 内科

向他咨询

病情分析：
你好，根据你的描述。建议饮食中有适量的纤维素。多吃蔬菜与水果。多喝水。适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

2016-12-26 20:12