病情描述(女) 咨询Z男,21岁我想问下这阵子一直很疲劳,严重时腰还特酸,睡也睡不好,人很焦虑不安,时不时还感觉冷,明明很热
bujdg1个回答2017-01-07 17:00
病情分析:
你好,人体精力的来源于你身体的营养很关键,营养跟不上,自然会很疲惫,所以蛋白质、VB等补充很很重要。再者,人体修复液需要时间,所以晚上还是要好好睡觉,钙要充足,才能睡眠好,第二天才有精力。
2017-01-07 17:02