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王晓锋

王晓锋 中医

重症痔的微创、个体化治疗,高位复杂......【详情】

病情分析:
建议你可以通过饮食调节,增加粪量,刺激肠蠕动,增强排便的能力。
指导意见:
     具体的方法是:     主食吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。     辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生萝卜、生葱、大蒜、白薯(地瓜、甘薯)等,能增加肠道的蠕动,起到通便的作用。     炒菜时,适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后,能产生脂肪酸,也可以刺激肠道蠕动。     润肠的食品,还有蜂蜜、芝麻、核桃。     每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁,能保持粪便中的水分,使大便软润。

2017-01-07 18:05

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