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郑紫寒 内科

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病情分析：
你好，建议你平时按摩头部，可以舒筋活血，促进血液循环，平时需要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，喝些黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、花生等熬得粥，可以改善症状。

2017-01-07 19:05