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张笑颜 内分泌科

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病情分析：
你好， 首先多参加体育运动可以增高，比如篮球，这是肯定的。其次要保证好睡眠，晚上11点前要休息，再次就是营养要跟上，多补充蛋白质对肌肉力量也有帮助。

2017-01-08 14:03