病情描述(女,25岁) 高血压的健康教育注意事项
756742360@QQ.com1个回答2017-01-18 13:01
病情分析:
高血压的健康教育应注意以下几个方面:
1、指导患者合理膳食。一是要特别关注食盐总量,每人每天尽量不超过6克;二是控制总热量的摄入,减少饱合脂肪的摄入,多吃蔬菜水果;三是注意平衡膳食,食物多样化。
2、指导患者适量运动。要根据血压的高低,确定活动的时间和强度,同时防止意外伤害。
3、指导患者戒烟限酒。加强劝阻,使其付诸行动。
4、定期测量血压,每年至少进行一次全面的体格检查。
5、坚持在医生的指导下合理用药。
2017-01-18 13:06