全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓锋 中医

重症痔的微创、个体化治疗，高位复杂......【详情】

病情分析：
您好，不会。只要坚持正确的做法。任何一种锻炼都不能蛮干，只有蛮干才会影响到健康。建议您每天加量，逐渐加到300，不要一下子上300普通人都做不到。虽然分十组也是一样。制定一个一月计划，把量从每天五十加上去，月底加到三百锻炼以全身出汗，全身舒服为指标。

2017-01-28 14:04