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高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析：
你好 建议你从食物中获取提高免疫力，平时多吃点含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。平时少吃些零食，不健康食品
指导意见：
建议平时注意保暖，不要受凉，经常用热水泡脚。可以适当地运动锻炼身体增强免疫力。多吃蔬菜水果补充维生素。每天多喝水。不要熬夜，注意休息，

2017-02-08 17:02