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张艳凯

张艳凯 全科

全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】

病情分析:
您好,建议您经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来。
指导意见:
坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。

2017-03-22 14:17

杨伟

杨伟 全科

从事临床工作20年左右,对常见病,......【详情】

病情分析:
您好,这种情况有可能是心理因素引起的刺激性反应引起的情况症状
指导意见:
建议您平时注意自己的情绪调节控制,根据自己的情况注意相互交流沟通看看,慢慢的好转的

2017-03-22 15:50

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