病情描述(女,18岁) 请问薏仁红豆粉可以减肥吗.该怎么样冲泡呢 热水冲泡会不会胖
nukht2个回答2017-04-01 22:47
病情分析:
想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,
指导意见:
每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
2017-04-05 10:48
病情分析:
你描述的问题是中药,都是可以的,
指导意见:
这个问题一般可以及时休息,基本要注意及时对症,都是可以的。
2017-04-05 10:49