病情描述(女,14岁) 如何矫正XO型腿,最好不要手术。因为是学生课余时间比较少,所以每天矫正时间不要太长。谢谢!
chpbq2个回答2017-04-03 13:53
病情分析:
你好左右脚打开至与肩同宽,脚掌稍稍往内侧转向,以“内八”的姿势站立,膝盖尽量绷直,此时股关节往内转向,双手叉腰,两肩下压,肩胛骨往后仰,令胸廓打开
指导意见:
左右膝盖同时往内弯曲,拉动小腿与大腿往中央靠拢,令膝盖以上的大腿前侧互相触碰,期间保持内八的双脚姿势,骨盆始终立起来,上身切勿往前倾侧,保持笔直地垂直地面,保持姿势10秒,并重复3次.双腿屈膝打开,膝盖之间的距离差不多是与肩同宽。
2017-04-06 10:34
病情分析:
你好,XO型腿是不需要手术治疗的,可以通过正姿来改善情况,
指导意见:
有一些专业的正姿绑带可以起到固定的作用,用一段时间就可能会好一些。
2017-04-06 10:36