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陈红伟

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析:
想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。
指导意见:
浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。

2017-04-10 11:12

刘志生

刘志生 中医科

男科,阳痿,早泄,性功能障碍,中医......【详情】

病情分析:
根据您的描述,瘦腿,建议采用节食,骑自行车,按摩,跳绳,跑步的方法调理,贵在坚持。
指导意见:
多吃蔬菜,水果,多喝水,不要吃油腻,油炸食物,希望回答对您有所帮助!

2017-04-10 11:13

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