病情描述(男,37岁) 医生你好,想求一副中药减肥热敷包配方,自己抓药,用电热热敷
fmevx1个回答2017-04-08 18:06
大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】
病情分析:
减肥最好的方法就是参加有氧运动,比如跑步或者骑单车、做有氧健美操等都是不错的选择。你也可以游泳或者是瑜伽对于局部瘦身和塑型都有帮助。
指导意见:
另外减肥一定要控制饮食,但是不能不吃饭的。一般晚上睡前4小时避免进食,尽量吃一些蔬菜水果为好。每天坚持锻炼2小时,不要着急局部瘦身,整体瘦才是比较现实的。不可自己随便用药,应该多听临床医生的指导。
2017-04-12 10:53