病情描述(女,55岁) 妈妈今年55岁,就这两年时间瞌睡特别多,只要坐3-5分钟就睡着了。请问这是不是一种病?
lyjmv1个回答2017-04-10 19:18
病情分析:
根据您的描述,可考虑为睡眠紊乱。嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的.精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。
指导意见:
平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物,如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。
2017-04-13 14:56