病情描述(女,21岁) 近几年体重一直在增加,可能是宵夜太多,肚子很大,身高1.68。体重77KG。请问,怎样能迅速减肥,减掉大肚子。
rhzdi2个回答2017-05-12 14:22
病情分析:
2017-05-12 14:22
病情分析:
您好,肚子很大,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈,仰卧起坐可以瘦腰.减肥贵在坚持.
指导意见:
平时多吃蔬菜,水果,多喝水,多运动,不要吃油腻食物,油炸食物,希望回答对您有所帮助!
2017-05-17 20:54