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王晓锋

王晓锋 中医

重症痔的微创、个体化治疗,高位复杂......【详情】

病情分析:
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,而小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,产热量比大米高许多。因此,对于老弱病人和产妇来说,小米可以说是最理想不过的滋补品。
指导意见:
吃的方面尽量少用辛辣的食物,如辣椒、白酒,少吃凉的,养成良好的饮食和睡眠习惯,一日三餐按时吃,晚上不要熬夜,早睡早起。

2017-06-06 15:42

刘志生

刘志生 中医科

男科,阳痿,早泄,性功能障碍,中医......【详情】

病情分析:
您好,根据您的描述,每天早上喝小米粥,具有健脾作用,可以恢复脾胃功能。
指导意见:
建议多吃补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,锅巴(焦锅),薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等。

2017-06-06 16:23

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