病情描述(女) 我长时间不运动,肚子上长满了赘肉,该怎么瘦下去啊? 想要得到的帮助:怎样减肥有效果?
756742360@QQ.com1个回答2017-08-16 15:24
病情分析:
你好。如果是你说的这个情况,就需要让自己运动起来,这样才能消耗多余的脂肪。
指导意见:
平时要注意自己的饮食量,如果有条件的话,可以考虑做瑜珈,效果还是很好的。
2017-08-16 15:27