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病情描述(女) 请问医生，是早上空腹跑步好，还是晚饭后1小时后跑步好？ 想要得到的帮助：经常跑步能瘦肚子吗？
sxpfxbfzs1@ending99.cn1个回答2017-08-18 13:55
病情分析：
你好。如果是你说的这个情况，个人认为应该是早晨空气更好一些，建议早上跑步
指导意见：
适当的锻炼对于体重的减轻是有很大帮助的，但是需要长期坚持
2017-08-19 07:46
