病情描述(女,26岁) 医生,我胃不好,想知道吃什么可以养胃? 想要得到的帮助:饮食上要注意什么呢?
aiwrv2个回答2017-11-03 09:55
病情分析:
您好,根据您的提问,诸多养胃食物中,比较受认可的是面条,除此之外粥、馒头、牛奶、热水、花生、大枣、豆腐、白菜、胡萝卜都具有不错的养胃效果。
指导意见:
对于有养胃需求的人而言,在饮食上忌吃辛辣刺激性的食物,同时生冷的食物也不要吃,夏天比如冷饮、烧烤要远离,冬天的时候辣味火锅别靠近。祝您早日康复!
2017-11-03 10:07
病情分析:
您好,根据您的描述,肠胃不好,需要三分治,七分养,建议患者平时养成良好的饮食习惯,一日三餐保持定时定量,切忌暴饮暴食,忌食辛辣刺激性的食物。
指导意见:
建议患者做到每餐食量适度,多吃一些富含蛋白质的食品,尽量多吃一些清淡温热易消化的食物,少吃油炸,辛辣的食物,每餐饮食要做到6-7分饱,饮食营养要均衡。
2017-11-03 10:08