病情描述(女,22岁) 余光恐惧症较为严重,无法集中极力学习,虽然仍然能勉强将注意力保持在一定范围,但是与本人想要达到的流畅状态相隔一个微妙的心理距离,说远不远,说近不近,就在一念之间,却难以克服。邻座的姑娘喜欢观察我的学习状态,久而久之我也被她影响,一边躲着她,一边自己的心思又烦乱起来。请问大夫能为我开一些药么?心理调节已尝试过无效? 想要得到的帮助:余光恐惧症怎么治疗?
jshyn1个回答2017-11-15 11:01
病情分析:
您好,根据您的描述,余光恐惧症属于一种心理疾病,药物治疗效果并不好,建议患者及时去咨询心理医生。这是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种特点的心理障碍,需通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整,不可一味的排斥自责,必须努力尝试接受才可缓解症状.
指导意见:
建议患者坚持做好自己的事情,可以去看一下李开复的《做最好的自己》,里面的内容很不错。其次你自己要学会放松,学会注意力集中,不去专注其他的事情。
2017-11-15 11:03