病情描述(女,13岁) 背书背着背着就忘了,刚背下一句,上一句就忘了,注意力不集中,还经常好犯困怎么回事? 想要得到的帮助:如何治疗?
bujdg1个回答2017-11-21 10:40
病情分析:
您好,根据您的描述,建议在平时适当的采用食疗方法调理,常见的调理食物有胡萝卜和菠萝。胡萝卜能加快大脑的新陈代谢,能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰,低热量。常吃有醒脑、生津作用,能提高记忆力。
指导意见:
提高记忆力首先学习要有针对性,要学会不断的复习,这样才有助于长期记忆。在饮食上常见的物美价廉之物,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等都是不错的选择。
2017-11-21 10:35