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张树遵

张树遵 传染科

病菌研究,药理学,疫苗培育&nbs......【详情】

病情分析:
您好,根据您的提问,建议在减肥的时候,不要采用药物减肥,药物减肥不仅副作用大,而且身体容易出现反弹。不要节食,多吃新鲜蔬菜水果,每顿吃7分饱即可。
指导意见:
建议减肥的时候加大运动的强度,常见的运动方式有跑步,跳绳,游泳等。对于瑜伽感兴趣的人,联系瑜伽不仅可以瘦身,而且还具有不错的塑型效果。

2017-12-05 13:21

李庆哲

李庆哲 神经外科

病情分析:
你好,如果是你说的这个情况,个人建议最好饮食控制,配合适量运动来控制体重。
指导意见:
嗯单纯依靠减肥产品是不可取的,因为不能明确其主要成分,不排除会有对身体不利的可能。

2017-12-05 14:33

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