病情描述(女,25岁) 坐了一趟火车20多个小时,车上有点凉回来腰就疼,疼的直不起来怎么办? 想要得到的帮助:腰疼怎么治疗?
aiwrv2个回答2017-12-06 15:19
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑是腰肌劳损或者是腰椎疾病,建议患者及时去医院检查,保守治疗的方法有按摩、针灸、牵引等方法。护理要睡硬板床,不能负重。
指导意见:
建议患者平时不要长期保持一个姿势,特别是对于上班族而言,工作一会儿要站起来走动走动。在平时休息的时候,可以做简单的腰部锻炼,有助于缓解疼痛保护腰部健康。
2017-12-06 15:18
病情分析:
根据你的描述,这种情况要考虑长时间坐车,剧烈颠簸,受凉,腰脊劳损,腰椎间盘脱出的可能。
指导意见:
适当休息,不要进行剧烈活动,可以进行热敷,可以配合消炎镇痛药物进行治疗。可以配合针灸按摩治疗。
2017-12-06 15:53