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谭星

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病情分析：
你好，湿气太重这是茯苓主要脾虚湿困，主要是健脾祛湿，可以使用茯苓泡水，兼有少量安神作用，每天泡水喝建议30g左右。
指导意见：
日常注意运动，吃一些祛湿的食物，注意休息，也可以通过拔罐汗蒸进行祛湿。

2018-02-26 16:38