全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨冬

向他咨询

病情分析：
您好，这个就是个人的注意力不集中的问题导致的，另外是不是最近看了什么电视还是电影之类的。导致自己的情绪是不稳定的。
指导意见：
建议是可以进行自我的调节和放松，不要过于担心，养成好的生活习惯，注意睡眠的质量，一直不好的情况下可以找心理老师咨询下的。

2018-01-22 13:40