病情描述(女,17岁) 我每次跳远跳几下,就感觉肌肉疼,不知道是肌肉拉伤,还是肌肉酸痛,这该怎么办?平时需要注意什么?
yntcw2个回答2018-03-24 16:12
病情分析:
你好。如果是你说的这个情况,立定跳远后小腿肌肉疼,考虑是有肌肉拉伤的可能,尤其是平时不经常活动的人。注意运动前坐下热身。
指导意见:
建议注意护理,总是不缓解的话去医院检查治疗,最近注意休息,避免过度劳累。最近可以做一下局部的热敷,有缓解疼痛的作用,可以配合消炎镇痛药物进行治疗的。
2018-03-24 16:15
病情分析:
这种情况要考虑劳累,肌肉拉伤等原因引起的可能,适当休息,不要进行剧烈活动。
指导意见:
可以进行按摩,缓解症状,严重的话可以配合消炎镇痛药物,活血药物进行治理。
2018-03-24 16:33